دوره تمرینی «ده تمرین برای تمرکز لیزری»

در دنیای شلوغ امروزی، با سایلنت کردن موبایل و فرار از سر و صدا نمیتوان به تمرکز رسید؛ چرا که عاملی دیگر حواسمان را پرت میکند! اگر از حواس‌پرتی و عدم تمرکز رنج میبرید، باید به فکر راهکاری ریشه‌ای‌تر بود …

توضیحات

مدت زمان : 90 دقیقه
نوع دوره : غیرحضوری
پیش‌نیاز : ندارد
تعداد دروس : 10 درس
روش دریافت : دانلود دروس
سطح دوره : متوسط

در دنیای شـلوغ امـروزی، با سایلـنت کـردن موبایل و فرار از سـر و صـدا نمیتوان به تمـرکز رسـید؛ چرا که عاملی دیگر حواسمان را پرت میکند! اگر از حواس‌پرتی و عدم تمرکز رنج میبرید، باید به فکر راهکاری ریشه‌ای‌تر بود …

فقدان تمرکز یعنی خداحافظی با آرزوها!

تا زمانی که تمرکز نداشته باشیم، صحبت کردن از هدف و رؤیا خنده‌دار خواهد بود. چرا که بدون تمرکز از انجام کوچکترین کار هم برنمی‌آییم چه برسد به تحقق اهداف و آرزوها!

آلزایمر در کار نیست! شما فقط تمرکز ندارید ...

اگر به یک وسیله نیاز پیدا میکنید ولی یادتان نیست آن را کجا گذاشته‌اید؛

اگر با عجله گوگل را باز میکنید اما یادتان نمی‌آید چی چیزی را میخواستید سرچ کنید؛

اگر به اتاق خواب میروید و یادتان میرود که برای چه کاری اینجا آمدید؛

اگر به نصف کتابی میرسید و اصلاً نفهمدید که چه شد و موضوع چه بود؛

اگر یک کار یک ساعته را در پنج ساعت انجام  میدهید و مدام در حین کار فکرتان به جای دیگری میرود؛

اگر هنگام دیدن یک فیلم مدام از بقیه میپرسید که “چی شد؟”

و اگر …، شما آلزایمر ندارید! این‌ها هیچکدام نشانه‌ای از آلزایمر نیستند و عدم تمرکز شما را نشان میدهند. خبر خوب این است که مشکل شما درمان دارد درمانش نیز تقویت ذهن است …

اشتباهی که خیلی‌ها برای رسیدن به تمرکز مرتکب میشوند!

خیلی از افراد زمانی که میخواهند یک کار را انجام دهند گوشیشان را سایلنت میکنند، درِ اتاق را قفل میکنند و در تلاشند تا محیط را ساکت و آرام کنند. غافل از اینکه در دنیای پر از هیاهوی امروز، این کار بی‌نتیجه است!

اصلاً بر فرض که شما توانستید با این کار متمرکز شوید، اگر محل کار جدیدتان شلوغ و پر سر و صدا بود میخواهید چه کنید؟! به همه بگویید ساکت شوند تا شما کارتان را درست انجام دهید؟!

هر مشکلی را باید ریشه‌ای درمان کرد وگرنه در جای دیگر ضربه‌ای شدیدتر میزند. راه و روش درمان بی‌تمرکزی نیز تقویت ذهن است نه فرار از شلوغی و سر و صدا!

چطور باید ذهنم را تقویت کنم تا به تمرکز برسم؟

با تمرین! ما آنقدر از ذهن و مغزمان کار نکشیده‌ایم و تنبل بارش آورده‌ایم که در زمان نیاز از ما فرمان نمیپذیرد و کار خودش را میکند!

در دوره‌ی آموزشی «10 تمرین برای تمرکز لیزری» تمریناتی به شما ارائه میشود که  با انجام آن‌ها تمرکزتان به شکل عجیبی افزایش میابد.

دروه‌ی «10 تمرین برای تمرکز لیزری» چه دروسی دارد؟

قاعدتاً اگر تمارین را بنویسیم که محتوای دوره لو میرود! این دوره 10 تمرین اساسی دارد :

تمرین شماره 1

درس اول

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 2

درس دوم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 3

درس سوم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 4

درس چهارم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 5

درس پنجم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 6

درس ششم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 7

درس هفتم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 8

درس هشتم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 9

درس نهم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین شماره 10

درس دهم

خصوصی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.

من بابت این دوره پول میدهم، چه تضمینی است که نتیجه بگیرم؟

حق کاملاً با شماست اما از آنجایی که خودمان بعد از دیدن نتایجی که دانشپذیران این دوره بعد از گذراندن آن کسب کردند شوکه شدیم، تصمیم گرفتیم تا این فرصت را برایتان بدون ریسک کنیم.

ما تمام دوره‌های آموزشی خودمان را مشمول گارانتی بی‌قید و شرط بازگشت وجه کرده‌ایم! شما تا یک سال پس از ثبت‌نام در دوره‌های آموزشی ما اگر به هر دلیلی از آن ناراضی بودید، میتوانید عدم رضایتتان را اعلام کرده و کل هزینه‌ای که بابت دوره پرداخت کرده‌اید را بدون هیچ کاستی دریافت کنید!

با خیال راحت روی آموزش، رشد و ارتقای خودتان سرمایه‌گذاری کنید …

ضمانت

سؤالات متداول شما

این دوره غیرحضوری بوده و به محض ثبت‌نام، قفل دروس برایتان باز میشود و به فایل‌ها دسترسی خواهید داشت.

خیر، با توجه به اینکه دوره به صورت کاملاً تمرینی است پشتیبانی خاصی لازم ندارد

اصول رسیدن به تمرکز، تقویت ذهن است. در این دوره با تمارینی که ارائه میشود تا حد خیلی زیادی ذهنتان تقویت شده و به تمرکز زیاد میرسید. اما لازمه‌ی این اتفاق، انجام منظم و مستمر تمارین است. در این صورت این دوره برایتان کفایت میکند.

خیر، این دوره هیچ پیش‌نیازی ندارد.

نظرات

سوالات و نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

   همین الان ثبت نام کن